Dėl neigiamų veiksnių ir netinkamo gyvenimo būdo poveikis sukelia įvairių patologijų vystymąsi. Gimdos kaklelio osteochondrozė yra viena iš šių ligų, kurios yra gimdos kaklelio stuburo tarpslankstelinių diskų degeneraciniai distrofiniai sutrikimai.
Patologinis procesas, nesavalaikis jį sustabdęs, progresuoja ir užfiksuoja visus disko elementus, gretimus slankstelius, raiščių aparatą ir tarpslankstelinius jungtis. Norint nesunkinti gimdos kaklelio osteochondrozės, gydymas namuose turi būti atliekamas pagal medicininį receptą.
Terapijos sėkmė priklauso nuo daugelio veiksnių. Kaip gydyti kaklo chondrozę namuose, pasakys specialistas. Tik gydytojas, remdamasis tikslia diagnoze, galės pasirinkti optimalią gijimo priemonių schemą.
Priežastys
Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas namuose namuose, kaip ir stiprioje žmonijos pusėje, prasideda nuo pagrindinės patologinių pokyčių priežasties nustatymo.
Gimdos kaklelio osteochondrozė atsiranda šių procesų fone:
- Skoliozė;
- Netinkama laikysena;
- Nutukimas;
- Nuosėdinis;
- Hipodinamija;
- Žemas fizinis aktyvumas.
Taip pat panašus negalavimas gali išsivystyti dėl šių veiksnių:
- Perduota trauma į stuburą;
- Netinkamas metabolizmas;
- Didelis fizinis aktyvumas;
- Paveldimumas;
- Stresas.
Šių neigiamų veiksnių poveikis išprovokuoja gimdos kaklelio stuburo apkrovos padidėjimą. Tokia reakcija sukelia perteklinį kaklo raumenų apkrovą, todėl juose atsiranda spazmų, sutrikdo kraujotaką šioje stuburo kolonėlės srityje.
Simptomai
Ką daryti su gimdos kaklelio osteochondroze namuose, kai diagnozuojama ši patologija? Ligos terapija priklauso nuo uždegiminio proceso sunkumo. Jei liga yra pačioje jos formavimo pradžioje, tada rekomenduojama naudoti sveikatingumo priemones naudojant improvizuotas priemones.
Kaip namuose gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę, kokius produktus ir produktus galima naudoti savarankiškai - gydytojas bus išsamiai susipažinęs. Reikėtų suprasti, kad, atsižvelgiant į ligos apraiškas, specialistas rekomenduos skirtingus sveikatos palengvinimo metodus.
Osteochondrozė yra sunki patologija. Jį gali lydėti stiprus skausmas ir smogti ne tik gimdos kaklelio, bet ir kitų stuburo kolonėlės skyriams.
Skausmas gali pasireikšti tokiose skeleto dalyse:
- Kaklas;
- Petys;
- Ranka;
- Galvos užpakalinė dalis.
Pacientas dažniausiai nerimauja:
- Rankų silpnumas;
- Kaklo aktyvumo apribojimas;
- Sulaikymas su galvos padėties pokyčiais;
- Generolas negalavimas;
- Galvos svaigimas;
- Koordinavimo pažeidimas dėl blogos kraujotakos;
- Blogėjanti klausa ir regėjimas;
- Kalbos tirpimas;
- Deguonies smegenų badavimas.
Terapija
Gimdos kaklelio stuburo chondrozės gydymas turėtų būti atliekamas visapusiškai - išoriniu ir vidiniu būdu. Tam pacientui rekomenduojamos šios procedūros ir įvykiai:
- Arbatos suvartojimas, nuovirai, vaistinių augalų tinktūros;
- Kompresai, losjonai;
- Masažas;
- Fizinis mokymas;
- Subalansuota dieta;
- Vaistai.
Išorinės įtakos priemonės
Liaudies gydytojai siūlo palengvinti tokių priemonių naudojimo būklę:
- Suspausti iš krienų lapų. Produktas turi priešuždegiminį poveikį gimdos kaklelio stuburo sąnariams. Norint atlikti procedūrą, jums reikės jaunų krienų lapų, kurie prieš naudojimą turi būti supakuota su verdančiu vandeniu. Po šio veiksmo įrankis iškart pritvirtinamas prie kaklo. Ant pažeidimo uždenkite celofanu ir izoliuokite suspaudimą šiltu šaliku ar šaliku. Laikykite vaistą iki diskomforto jausmo. Dėl gydomosios lapo kompreso galios gimdos kaklelio sritis pradės judėti geriau, nemalonūs simptomai pamažu išnyks.
- Gimdos kaklelio slankstelio osteochondrozė namuose gydoma alkoholio kompresu. Tai gana dažna ir prieinama priemonė. Procedūrai jums reikės 300 ml medicininio alkoholio, 10 analinių tablečių miltelių pavidalu, 10 ml jodo ir tokio pat kiekio kamparo alkoholio. Kruopščiai teisingi komponentai. Naudokite vaistą išorinio skaudančio ploto poveikio pavidalu.
- Medaus ir bulvių suspaudimas dažnai padeda palengvinti šios diagnozės simptomus. Remdamiesi receptu, turėsite sumaldyti didelę daržovę ant teritorijos ir pridėti 2 šaukštus. l. bičių produktas. Padėkite gautą masę ant audinio servetėlės ir pritvirtinkite prie kaklo. Procedūra trunka dvi valandas.
Speciali apykaklė
Kaklo osteochondrozės pacientams rekomenduojama dėvėti specialią apykaklę. Su juo galite pašalinti raumenų spazmą ir suteikti tinkamą padėtį visai stuburui. Toks prietaisas taip pat padeda pašalinti nervų šaknų ir slankstelių arterijos suspaudimą.
Gimdos kaklelio apykaklėms būdingas standumas („Shantsa“ apykaklė), tačiau taip pat yra pripučiamų produktų. Pirmasis variantas atrodo kaip tankus rėmas, pritvirtintas ant kaklo. Jis perima kaukolės sunkumą, kuris padeda atpalaiduoti įtemptus kaklo raumenis.
Kalbant apie antrąją dizaino versiją (pripučiamos apykaklės), yra prietaisas, į kurį oras pumpuojamas pritvirtinta kriaušė. Toks produktas ištiesia stuburą. Apykaklės negalima naudoti visą dieną.
Rekomenduojama jį naudoti tik kelias valandas per dieną. Tokių sveikatingumo priemonių trukmė yra skirta mėnesį. Tik gydytojas turėtų išrašyti tokį dizainą. Neteisingas apykaklės eksploatavimas arba nesikišimas į specialisto instrukcijas yra kupinas nervų ir kraujagyslių suspaudimo bei kitų rimtų komplikacijų.
„Kuznecov“ įrenginys
Šis prietaisas yra ne tik efektyvus įrenginys, bet ir savarankiškai prieinamas akupunktūros namų procedūrose.
Kaip su šiuo prietaisu gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę? Atsižvelgiant į paciento būklę, atsakys tik į šį klausimą.
Poveikio poveikio esmė yra tokia:
- Adatos ir kasti į skaudančią sritį, padedančios sustiprinti kraujo tėkmę, kuri daro įtaką biologiškai aktyvioms vietoms;
- Pacientas turėtų būti pritvirtintas ant diržo su gimdos kaklelio ritinėliu ar tvirtinimo detalėmis;
- Gydymo veiksmų trukmę pasakys vertebrologas.
Renkantis šį gydymo metodą, svarbu apsvarstyti kontraindikacijas Kuznecov aplikatoriui naudoti.
Bubnovsky metodas
Ką daryti su gimdos kaklelio chondroze namuose, siekiant sustiprinti stabilią ir stabilią slankstelių būseną? Galima naudoti „Bubnovsky“ sistemą.
Kompleksas apima keletą pratimų, kurie prisideda prie gimdos kaklelio sąnarių kūrimo:
- Pacientas gali padaryti 20–40 posūkių ir linkteli galva skirtingomis kryptimis;
- Tada turėtumėte atlikti lėtus galvos posūkius kairėje ir dešinėje;
- Tada reikia, kad galva būtų sukama apskritai;
- Pakelkite pečius dešimt sekundžių;
- Ištraukite smakrą į priekį, tada vilkite atgal galvos judesiu;
- Sėdėdami ant grindų, būtina sulenkti kelius, pasiekti juos kakta, minutę pasilikti tokioje pozoje.
Šį kompleksą rekomenduojama plaukioti. Gydymas naudojant šį sportą padės:
- Paleisti pažeidžiamus nervus;
- Ištempkite stuburą natūraliu metodu;
- Sustiprinti imunitetą;
- Sustiprinti raumenų dėklą;
- Gerai tobulinti.
Gydymas turėtų būti atliekamas prižiūrint instruktoriui, kuris kiekvienam pacientui skiria apkrovą atskirai.
Masažas
Savarankiškas masažas taip pat padės pagerinti gimdos kaklelio stuburo kraujotaką. Manipuliacijas būtina atlikti tik pirštais, o judesiai turi būti nukreipti griežtai iš centro periferijos kryptimi. Svarbu, kad masyvūs judesiai būtų minkšti ir lygūs.
Atliekant nepriklausomą masažą, pakanka išmokti tris veiksmo taisykles, kad būtų sustabdytas klastingos ligos simptomai ir per gana trumpą laiką. Masažo įrangos įsisavinimo pranašumai yra patogu manipuliacijų atlikimu patogiu metu, kai stiprios skausmo ženklai kenkia.
Liaudies receptai
Kai išsivysto pirmieji gimdos kaklelio osteochondrozės požymiai, būtina bet kokiu būdu organizuoti ligos terapiją. Liaudies gydytojų receptai gauna pakankamą skaičių teigiamų atsiliepimų.
Namų kompozicijų naudojimas gali suteikti veiksmingą rezultatą, jei pacientas pasirenka tikrai efektyvias kompozicijas, atsižvelgia į jo paties kūno ypatybes ir įtariamus apribojimus.
Neįtikėtinai sunku savarankiškai atlikti patologijos diagnozę, rasti tikrai tobulą priemones: reikalinga kvalifikuoto specialisto pagalba.
- Tinktūra, paruošta remiantis pušies pumpurais. Šis produktas naudojamas kaip veiksminga liaudies priemonė. Pušies pumpurai rekomenduojama nuimti iškart po žiemos pabaigos. Pasirinkite tik tokius inkstus, kurių dydis yra nuo 1,5 cm iki 2 cm. Surinktus inkstus reikia gerai nuplauti, tada sumalkite juos mėsos malūnėliu, įpilkite tiek cukraus, kad jo kiekis būtų pusė pagrindinio komponento masės. Sumaišykite ingredientus, įdėkite jį į šaldytuvą, atlaikykite ten dvi savaites. Po pusės mėnesio produktas yra visiškai paruoštas. Paimkite jį į šaukštelį tris kartus per dieną tris savaites. Likęs produktas turėtų būti laikomas šaldytuve dar metus.
- Žolelių arbatos. Gimdos kaklelio osteochondrozės ligos atveju dažnai rekomenduojama gerti žolelių arbatas, norint organizuoti bendrą susilpnėjusio organizmo stiprinimą. Tinka kaip pagrindiniai tokio gėrimo komponentai, beržo ir lingonberrų lapai, „Linden Color“, Šv. Jono misa ir kalendula, Horsetail, Motherwort ir Rožinis. Tuo pačiu metu vartojant liaudies vaistus su gydytojo išrašytais vaistais, žymiai pagreitinamas gimdos kaklelio osteochondrozės požymių pašalinimo laikotarpis. Greitai, tokios žolelių arbatos padeda sustabdyti paūmėjimo laikotarpį, jos ilgiau daro ligos remisiją.
- Salierų gydymas. Smulkinkite augalo šaknis, užpilkite 3–4 g gautų žaliavų verdančiu vandeniu (1 l). Įtempimas po aštuonių valandų reikalavimo. Gerkite tris kartus per dieną 1 valg. l.
- Barberry gydymas. Paruoškite 25 g augalų žievės ir jos šaknų. Supilkite juos alkoholiu (10 ml). Gerkite tris kartus per dieną 30 lašų.
- Krienai. Pritvirtinkite augalo lapo vidų prie kaklo ir pritvirtinkite suspaudimą su tvarsčiu. Organizuokite procedūrą prieš miegą. Tuo pačiu būdu turėtų būti naudojami kopūstų lapai.
- Terapinis kompresas. Buteliuke degtinės ištirpinkite šviežiai išspaustas alavijo sultis (50 g), propolis (1 g), garstyčių miltelius (50 g). Gautas tirpalas kruopščiai mirkys audinį, prieš miegą pritvirtinkite prie kaklo, pritvirtinkite vilnonio šaliką ant viršaus. Palikite tvarstį iki ryto.
- Šildantis kompresas. Nuodykite drobės audinį žibale, tada išspauskite. Išmoginkite šiek tiek drėgnu kremu ir muilu, pritvirtinkite prie kaklo, apvyniokite jį polietilenu. Laikykite 1–2 valandas, kol įvyks stiprus deginimo pojūtis, tada sustabdykite procesą ir nusiplaukite kaklą vandeniu.
- Bulvės su medumi. Įsigykite „Vater“ su bulvėmis, per pusę sumaišykite su bičių produktu. Bent kartą per savaitę naudokite gautą žiauru gimdos kaklelio kompresus.
- Indijos svogūnai. Prieš eidami miegoti, patrinkite skaudančią vietą augalų lapu su lapu.
- Citrina ir česnakai. Praleiskite tris citrinas per mėsos malūnėlį, tada įpilkite 150 g į gautą pjaustytą pjaustytą česnaką. Įdėkite masę į dviejų litrų skardinę, supilkite ją verdančiu vandeniu. Naudokite skystį tuščiu skrandžiu ryte ant pusės stiklo, prieš jį.
- Riebalai. Sutepkite, o tada patrinkite skaudančią vietą lokiu ar badgerio vidiniais riebalais.
- Masažas su medumi. Tokios manipuliacijos, nors ir skausmingos (ypač su plaukuota oda ant nugaros), tačiau ypač veiksminga. Įkaitinkite bičių produktą, uždėkite jį ant viršutinės nugaros ir kaklo. Atlikite energingą paglostymą, padarydami masažą. Medus pamažu pradės klijuoti, tačiau manipuliacija turėtų būti tęsiama tol, kol medžiaga taps balta. Tada uždenkite nugarą rankšluosčiu, anksčiau pamirkydami jį karštu vandeniu. Tai sugeria visą lipnumą. Užbaikite medaus masažą, apvyniokite save šiltoje antklode, ramiai miegokite iki ryto.
Ligos gydymas moterims
Kad gydytojas galėtų iš tikrųjų tinkamai gydyti gimdos kaklelio moters osteochondrozę, pacientas turi organizuoti neurologinį tyrimą, o tada sužinoti, kurioje stadijoje yra degeneracinis procesas. Tik po to gydytojas skiria raumenų relaksantus, chondroprotektorius, raminamuosius ir vazodiliuojančius vaistus.
Geros rekomendacijos gavo šiuos veiksmus:
- Fizioterapinės procedūros;
- Vandenilio sulfido ir purvo vonios;
- Elektroforezė ir masažas;
- Akupunktūra ir akupunktūra.
Pirmuosiuose dviejuose ligos etapuose rankinė terapija yra ypač efektyvi.
Moterys turi laikytis dietos, suteikti sveiką gyvenimo būdą ir reguliariai įgyvendinti fizinių pratimų kompleksus.
Tarp bendrų rekomendacijų dėl gijimo nuo klastingos ligos verta paminėti:
- Skausmo pašalinimas;
- Tobulinimas metabolinių procesų kaklo viduje;
- Natūralaus smegenų kraujo tiekimo atkūrimas;
- Pečių ir gimdos kaklelio raumenų stiprinimas;
- Naktinio poilsio normalizavimas.
Mityba kuriant gimdos kaklelio osteochondrozę
Būtina įtraukti maistą į kasdienę racioną, prisotintą skaidulų, kalcio ir baltymų:
Būtina įtraukti maistą į kasdienę racioną, prisotintą skaidulų, kalcio ir baltymų:
- Daržovės su vaisiais;
- Varškė;
- Žemos riebios žuvies ir mėsos rūšių;
- Riešutai;
- Pienas.
Būtinai gerkite švarią vandenį, kurio tūris yra pakankamas. Niekada nepamirškite, kad turėtumėte valgyti teisingai, prireikus atlikti pertraukas, jei reikia ilgai sėdėti, reguliariai atlikti fizinius pratimus, stebėti teisingą laikyseną, organizuoti kasdienius pratimus. Visas priemonių kompleksas užtikrins, kad jis bus pašalintas iš skausmo.
Išvada
Namuose organizuotų terapinių priemonių tikslai yra pašalinti skausmo priepuolius, atkurti metabolizmą gimdos kaklelio segmento viduje. Tuo pačiu metu reikalingi tokie veiksmai, kaip sustiprinti raumenų korsetą ir pečių juostą, pagerinti smegenų kraujo tiekimą, pašalinant arterijų suspaudimo priežastis.
Liaudies receptai prisideda prie to, kad atsikratytų viršutinių galūnių tirpimo, jie pagerina naktinį poilsį, sustiprina bendrą emocinį šulinį -sergantį žmogų. Gimdos kaklelio osteochondrozės, kuri yra gimdos kaklelio osteochondrozė, gydymas namuose yra labai patogus gydymo pasirinkimas.
Norint greitai pagerinti būklę, nereikia gaišti laiko, patekti į artimiausią ligoninės įstaigą. Tokia terapija reikalauja žymiai mažesnių finansinių išlaidų.
Yra reikšmingas metodų ir metodų rinkinys, leidžiantis tikslingai paveikti tam tikrus ryšius besivystančiame patologiniame procese.